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Calabacín

Zarangollo

Raimundo González Frutos
El Zarangollo murciano se come caliente o frío acompañado de rodajas de pan blanco tostadas o bien con “pan con tumaca”, ese mismo pan blanco tostado al que se restriega un diente de ajo, un tomate maduro y unas gotas de aceite.
Tiempo Total 45 minutos
Plato Acompañamiento, Aperitivo
Cocina Mediterránea, Murciana
Raciones 4 personas

Ingredientes
  

  • 1 kg calabacines
  • 1 cebolla mediana
  • 50 gr aceite de oliva
  • 1 pizca organo
  • 4 dientes ajo
  • pimienta blanca
  • sal

Instrucciones
 

  • Corta los calabacines en lonchas muy finas.
  • Machaca en un mortero los dientes de ajo cuidadosamente pelados.
  • Pon una cacerola al fuego y añade el aceite.
  • Cuando el aceite está caliente pero no demasiado, añade los ajos y cuando éstos empiezan a tomar ligeramente color añade la cebolla y a fuego muy lento deja rehogar.
  • Cuando la cebolla empieza a brillar y blandearse añade los calabacines, mezcla bien, tapa la cacerola, controla que el fuego está al mínimo y deja cocer unos 20 minutos.
  • Añade sal y pimienta y deja cocer unos minutos más.

Notas

El calabacín ha de ser consumido antes de su maduración. Es por ello que los calabacines jóvenes, duros al tacto, color verde vivo y aún con su corola son ideales para esta receta. El calabacín maduro tiene un sabor amargo y desabrido.